De begeleiding is gebaseerd op de methodiek oplossingsgericht werken.In het kort houdt dit het volgende in:

Oplossingsgerichte Therapie is een vorm van gesprekstherapie, waarin de situatie zoals de cliënt die zich wenst het uitgangspunt is. De therapeut werkt met vragen die de kracht van mensen naar boven halen.

Oplossingsgerichte Therapie is ontwikkeld door Steve de Shazer en Insoo Kim Berg in de jaren ‘70 en ‘80, voortgaand op het werk van Milton Erikson en anderen. De uitgangspunten van Oplossingsgerichte Theorie vinden een steeds breder toepassingsgebied (o.a. management, onderwijs en coaching).